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九岁儿童身高是多少?
2022-09-19

父母们都很关心孩子的身体状况,而且随着国民消费水平和生活水平的不断提升,人们的饮食习惯也在发生着很大的变化,由以前的单一粗放型到现在的均衡多样型,而孩子们更是每个家庭饮食结构中最重要的一环。那么,除了饮食方面的因素之外,孩子的身体状况也会受一些先天遗传的影响。先天因素加上后天因素共同造成了孩子不同的身体素质,包括身高体重,那么九岁儿童身高应该是多少呢?

一般来说,正常人体要经过两个生长发育突增期,一个是婴幼儿期{1--3周岁};另一个是青春期{10--15周岁左右}。青春期的突增一般女生早于男生一年左右。新生儿出生体长一般50厘米,三岁时是一般可达1米左右,其后进入相对较慢的学前期和学龄期,生长发育速度相对减慢趋于平稳,一般升高增长每年5厘米左右。这期间儿童基础代谢率较高,体内的合成代谢大于分解代谢。更需要提供充足的能量和营养素。以保证生长发育的需要。为青春期的生长发育打下良好的基础。建议在均衡膳食的基础上适量你给孩子补充些对生长有帮助的营养素,对于身高很重要的营养素:钙,建议坚持每日饮奶300ML,多摄入些含钙高的食物,如绿叶蔬菜,虾皮,奶类食品等,多晒太阳,最还是在户外运动;维生素C,最好来源蔬菜水果,建议每天蔬菜300--500克,其中深色蔬菜最好占总量的一半以上,并注意增加些十字花科类蔬菜的摄入,如西兰花,卷心菜,甘蓝等。

九岁大的儿童正处在身体发育的重要时期,关系到未来孩子的身体发育状况。即使有一部分先天性的影响,那么后天的各种营养也可以多少弥补一些。从上面我们可以知道,孩子们的身高是一个区间值而不是一个绝对值,人与人之间毕竟是不同的,有矮的就必定有高的。所以九岁儿童身高的不同也是很正常。